El Mirroring es una técnica de PNL que aprovecha el lenguaje corporal para establecer conexiones quickáneas y crear una relación con cualquier persona.

La principal tarea a la que sirven es una forma no estándar de influencia informativa sobre el cerebro humano, permitiendo cambiar radicalmente sus pensamientos e inducir un determinado escenario de acciones.

La asertividad puede ayudarte a controlar el estrés y la ira y a mejorar tu capacidad de afrontamiento. Reconoce y aprende el comportamiento y la comunicación asertivos. Ser asertivo es una de las principales habilidades […]

Al identificar y desafiar nuestros metaprogramas, podemos cambiar la forma en que pensamos sobre nosotros mismos y nuestras experiencias.

El significado de la PNL radica en su capacidad para transformar la forma en que las personas piensan, se comunican y se comportan. Es una herramienta poderosa para el desarrollo particular y profesional.

Motivación Personal: La PNL puede ayudar a las personas a establecer metas claras y aumentar su motivación para alcanzarlas.

Luego debes elegir un pensamiento de reemplazo. ¿Qué te gustaría estar pensando y sintiendo en lugar de quedarte atascado en el pensamiento negativo?

La PNL permite cambiar los aprendizajes que nos limitan, que nos impiden alcanzar nuestros objetivos, permitiéndonos entender cuales son nuestros bloqueos click here para poder encontrar nuevos patrones de comportamiento más adecuados, elevándonos hasta nuestro nivel de Excelencia Personal. ¿Para que sirve la PNL?

La diferencia entre los que tienen éxito y los que no lo tienen es que las personas con éxito están dispuestas a hacer cosas que las personas sin éxito pasan por alto.

Por ejemplo, si tiene un recuerdo de un evento traumático, puede asociar ese recuerdo con sentimientos de miedo, ansiedad o tristeza. Cuando te disocias del recuerdo, puedes verlo desde una perspectiva diferente y comprender que el evento está en el pasado y que ahora estás a salvo.

A continuación, te presentamos algunas de las técnicas más efectivas en PNL que puedes comenzar a aplicar en tu vida diaria:

Cuando reflejamos el lenguaje corporal de otra persona, le enviamos una señal a su cerebro de que somos similares a ella , lo que puede ayudar a establecer una buena relación.

Estas técnicas nos permiten acceder a las submodalidades de nuestras experiencias y cambiarlas de una manera que sea beneficiosa para nosotros.

Los que requieren de un compañero de juego. Representan para ambas partes una oportunidad para disfrutar y aprender en conjunto.